精油在情緒健康和生理健康的用途上非常廣泛。現在,健康科學家和醫療人員不斷研究並證實精油的確具有無數的美容保健效果,精油的運用也隨之持續地急速增加。精油可以單一使用,也可以混合使用,端看使用者的經驗和喜好而定。精油通常可以下列方式使用:芳香調理、局部塗抹。
精油因為擁有多元的特性而成為非常有效的保健方式,不論是具有特殊健康訴求、追求綜合的健康效益或敏弱體質者。精油能讓使用者根據自身特殊的需求打造不同的精油體驗與組合,而無須勉強接受一般通用的解決方式。